インストラクター

ときこ


クラシックバレエを4歳から始め、これまで多くのコンクールで入賞
20年以上続けてきた中で
「もっと上手くカラダを使える方法がないかな」と思った時に出会ったのがピラティスでした。
それからピラティスインストラクーの資格を取得

ピラティスで「いつまでも健康なカラダ」を一緒につくりませんか？

BESJマットピラティス
BESJマスターストレッチ

レッスンメニュー

パーソナルレッスン（マットピラティス・マスターストレッチ）
対面　　　　　 ¥8,000- /1回　　初回価格　¥5,000-
オンライン　　 ¥6,000- /1回　　初回価格　¥4,000-
ペア　　　　　¥12,000-/1回
対面回数券　　¥35,000-/5回

グループレッスン
1回　　　　　 ¥2,000-
6回　　　　　 ¥10,000-

バレエの動きを取り入れた新しいピラティス

従来のピラティスとバレエのしなやかな動きを組み合わせることで、より柔軟性や美しいボディラインを手に入れることができ、怪我をしにくい体づくりができます。

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